Diyabet yani Şeker Hastalığı Nedir?

Diyabet, bir kişinin kan şekeri seviyesinin çok yükselmesine neden olan ve ömür boyu süren bir hastalıktır.

İki ana diyabet türü vardır:

Tip 1 diyabet – Vücudun bağışıklık sisteminin insülin üreten hücrelere saldırıp yok ettiği hastalık.

Tip 2 diyabet – vücudun yeterince insülin üretmediği veya vücut hücrelerinin insüline reaksiyon göstermediği hastalık türüdür.

Tip 2 diyabet, tip 1’den çok daha yaygındır. İngiltere’de, diyabetli tüm yetişkinlerin yaklaşık % 90’ı tip 2’ye sahiptir.

Hamilelik sırasında, bazı kadınlar yeterli insülin üretemeyip  yüksek kan şekeri düzeylerine sahiptir. Bu gebelik diyabeti olarak bilinir.

Ön diyabet

Pek çok insanda, kan şekeri seviyesinin normal aralığın üzerinde olmasına rağmen, diyabet tanısı alabilecek kadar yüksek değildir.

Buna bazen ön-diyabet olarak tanınır. Kan şekeri seviyeniz normal aralığın üzerindeyse, tam gelişmiş diyabet olma riskiniz artar.

Diyabetin mümkün olduğunca erken teşhis edilmesi çok önemlidir, çünkü tedavi edilmezse daha da kötüleşir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Aşağıdakiler diyabet belirtilerini yaşarsanız, doktorunuzu mümkün olan en kısa sürede ziyaret edin:

-çok susamak

– özellikle geceleri normalden daha sık işemek

– çok yorgun hissetmek

– kilo kaybı ve kas kütlesi kaybı

– penis veya vajina çevresinde kaşıntı veya sık sık pamukçuk oluşması

– yavaş iyileşen kesikler veya yaralar

– bulanık görme

Tip 1 diyabet haftalar hatta günler içinde hızlı bir şekilde gelişebilir.

Ne yazık ki pek çok insan, ilk belirtileri çok genel olma eğiliminde olduğu için yıllarca tip 2 diyabet olduğunun farkında bile olmayabilir.

Diyabet nedenleri

Kandaki şeker miktarı, pankreas tarafından üretilen (midenin arkasındaki bir bez) insülin adı verilen bir hormon tarafından kontrol edilir.

Yiyecekler sindirilip kan dolaşımınıza girdiğinde, insülin kandaki glikozu enerji üretmek üzere parçalandığı yer olan hücrelere taşır.

Ancak, diyabetiniz varsa, vücudunuz glikozu enerjiye dönüştüremez. Bunun nedeni, glikozun taşınması için yeterli insülin bulunmaması(Tip 1 diyabet) veya üretilen insülinin düzgün çalışmamasıdır (Tip 2 diyabet).

Tip 1 diyabet riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz herhangi bir yaşam tarzı değişikliği yoktur.

Tip 2 diyabet, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşma yoluyla control edilmesine yardımcı olabilirsiniz.

Diyabet ile yaşamak

Diyabet teşhisi konulursa, kan şekeri seviyelerinizin dengeli kalmasını sağlamak için sağlıklı beslenmeniz, düzenli egzersiz yapmanız ve düzenli kan testleri yapmanız gerekir.

Sağlıklı bir kilo alıp almadığınızı kontrol etmek için BMI sağlıklı kilo hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.

Diyabetinizi yönetmenize ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmanıza yardımcı olmak için NHS Uygulamalar Kütüphanesinde uygulamalar ve araçlar bulabilirsiniz.

Tip 1 diyabet tanısı konan kişilerde yaşamlarının geri kalanında düzenli insülin enjeksiyonları yapılmasını gerektirir.

Tip 2 diyabet ilerleyici bir durum olduğundan, genellikle tablet şeklinde olmak üzere birçok ilaç gerekli olabilir.

Diyabetik göz taraması

Diyabetli 12 yaş ve üstü herkes yılda bir kez göz taramasına gitmelidir.

Diyabetiniz varsa, gözleriniz diyabetik retinopatiden dolayı risk altındadır, tedavi edilmezse görme kaybına neden olabilecek bir durumdur.

Gözlerin arkasını incelemek için 30 dakikalık bir kontrol içeren tarama, durumu daha erken tespit etmenin bir yoludur, böylece daha etkili bir şekilde tedavi edilebilir.

Dr İbrahim Yahli

Medi-Park Klinik Başhekimi

Tüm Sorularınız için : telgrafnews@gmail.com